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Wednesday, July 8, 2020
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Obesidade infantil atinge 39% dos brasileiros

Dieta desequilibrada, sedentarismo, histórico familiar e stress precoce. Quando olhamos o quadro de obesidade infantil no Brasil, esses dados surgem…

By Redação , in Brasil Saúde & Bem-estar , at 13/10/2015

Foto: Reprodução
Foto: Reprodução

Dieta desequilibrada, sedentarismo, histórico familiar e stress precoce. Quando olhamos o quadro de obesidade infantil no Brasil, esses dados surgem como indicadores do problema. A má alimentação dos pais reflete nas crianças que, muitas vezes, não recebem muito incentivo para comer bem. Para piorar, os maus hábitos são reforçados pelos ambientes preferidos dos nossos filhos, como festas infantis, shoppings e, até mesmo, a casa da vó.

Um estudo internacional sobre obesidade Infantil, desenvolvido em 2014 em vários países, apontou que 39% das crianças brasileiras são obesas. Esta taxa foi considerada pelos pesquisadores como “extremamente alta”. No entanto, a conclusão foi ainda mais preocupante, uma vez que revelou que esse número deve continuar subindo, pois a quantidade de crianças com excesso de peso é muito maior do que as que sofrem de obesidade. No entanto, com o passar do tempo é provável que estas se tornem obesas, caso não aconteça uma mudança de hábitos.

A sociedade está reproduzindo diariamente um estilo de vida perigoso para a saúde, onde a criança é estimulada a consumir produtos industrializados e viver uma vida sedentária na frente da TV, do videogame ou do computador. O quadro se agrava quando chega a hora de comemorar aniversários. Salgadinhos, frituras, doces e refrigerantes ditam a regra da grande maioria dos buffets. O entretenimento e as brincadeiras também ficam restritos a equipamentos sofisticados e que pouco estimulam a criatividade e a interação entre as crianças.

Estamos no pior cenário possível para os pais que desejam fugir desse estilo de vida. Muito se fala, mas pouco se faz. Devemos considerar o quanto a alimentação saudável é essencial para o crescimento, desenvolvimento e criação de uma melhor qualidade de vida. Assim, a mudança ou a criação de hábitos saudáveis deve começar dentro de casa e se estender para todos os outros ambientes. O importante é termos a consciência de que é possível nos alimentarmos bem com opções saborosas. Uma boa prova disso são serviços que estão ganhando espaço no mercado por apresentar essa preocupação e ter um compromisso com a qualidade.

Nos últimos cinco anos, a busca por alimentos e bebidas saudáveis aumentou 98%, de acordo com o Ministério do Meio Ambiente. Foi pensando no crescimento desse setor que decidi abrir o primeiro buffet infantil itinerante de alimentação saudável, o Bicho de Pé. O cardápio é desenvolvido especialmente para cada cliente, com foco na utilização de ingredientes funcionais, sem gordura e açúcar, mas com muito sabor.  Além dos quitutes personalizados (sem glúten, sem lactose etc), outro diferencial do serviço é a realização de brincadeiras lúdicas que promovem a interação, como amarelinha, cabo de guerra, pega-pega, esconde-esconde, passa anel, dança da cadeira e muitas outras.

A verdade é que precisamos ficar atentos ao estilo de vida que vivemos e estamos oferecendo as nossas crianças, esses dados sobre a obesidade e o sobrepeso são um alerta para a mudança. No começo vai ser um pouco mais difícil lutar contra a maré já existente, mas com o tempo as opções devem crescer e os hábitos, mudarão.

Por Paulo Parente, fundador da empresa Bicho de Pé Eventos, primeiro buffet itinerante saudável e sustentável do Brasil.

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